Livet är extra snällt mot mig den här helgen.

Två döttrar - en med livskamrat och en med en av mina dotterdöttrar på besök.

Dessutom de två katterna Signe och Vasti...men de gömmer sig i gästrummet...lite rädda för allt det nya..

Regnar gör det...men vad gör det - om man är tillsammans...

Vi blir det vi  tänker Susanne - så nog är det otroligt viktigt att vi tänker ljusa goda tankar.

En fin helg till dig!

En regnkram - för jag gissar att det regnar hos dig också - men då blir gräset grönt....

Mina tankar idag skapar mitt imorgon

Så sant Susanne - det är kärleksbudet i annan dräkt.

Önskar dig en riktigt fin helg!

Kram

Dagens kloka ord

Man kan inte göra ont mot andra utan att man därigenom skadar sig själv.

Okänd tänkare

Nej det är ju alltid så att det sjävklara är så självklart att vi inte ens tänker på det  e-k!

Ha en riktigt fin dag - även om det regnar hos dig i Skåne också.

Kram

Aldrig förr och aldrig mera

Vilken underbar affirmation eller "tanke för dagen" som jag brukar säga - du har för idag  e-k.

Tankar är viktiga - de skapar ju vår framtid.

En kram och många önskningar om en riktigt fin dag till dig!

Mina tankar idag skapar mitt imorgon

Bilden lånad här

Det är ofta våra tankar som skapar hinder för hur bra vi kan bli på olika saker.

Ett exempel är den så kallade Bannistereffekten.

Begreppet har fått namn av Roger Bannister som år 1954 blev förste man att springa en engelsk mil på under fyra minuter, någonting som forskare innan dess ansåg omöjligt.

Under de därpå följande två åren klarade ytterligare femtio löpare att ta sig i mål på tider under fyra minuter.

Och antagligen är det tur att humlan inte känner till att den enligt en del teorier inte borde kunna flyga.

Tankens kraft är en av våra största resurser och rätt använd kan den ge oerhörda resultat

Enligt vad jag läst tänker vi människor ca 65.000 tankar per dygn.

Av dessa är cirka 95 procent samma som föregående dygn.

Men en del av tankarna kan vi förändra och därmed också utvecklas som människa och försöka styra livet i en positiv riktning.

Om någonting bara dyker upp i huvudet på oss innebär det att vi låtit det dyka upp (vilket kan ha hänt omedvetet) och vi har också kraften att tvinga bort tanken.

Det är vi själva som väljer vad vi släpper in i våra huvuden (märker du att det är någon annan som styr dina tankar gör du bäst i att sända iväg dem på terapi).

Din hjärna är din egen att använda på det sätt du själv bestämmer.

Affirmation kallas det när man medvetet och upprepade gånger formulerar tankar som så småningom förankras i det undermedvetna på samma sätt som du en gång lärt dig gå och cykla.

Så nu tänker jag börja visualisera en framtid där alla är vänliga och omtänksamma mot varandra - och där jag alltid försöker se människan bakom beteendet - och möta personen och inte beteendet, vilket både jag och andra gör allt för ofta.

Vill du vara med!

Tiden går fort och innan vi vet ordet av är det midsommar.

Och vad är en midsommar utan jordgubbar?

Det kommer dystra rapporter om att frosten tagit stora delar av skörden från  Sydjylland och Nordtyskland.

Men de svenska gubbarna tycks ha klarat sig bättre.

Nu behövs bara värme....

Så låt oss hoppas på det - så vi får våra älskade gubbar i tid!

BLT