Läste orden "Omskola dej själv till att börja tänka positivt" i någon tidning för en tid sedan.

Omskola - det låter tråkigt - men också lite hurtfriskt och klämkäckt som min mor skulle ha sagt!

Kan vi omskola oss till att tänka positivt istället för negativt?

Ja det är jag övertygad om - även om jag hellre skulle formulera det så här: "VÄLJ de goda tankarna"

Vi har alla problem av olika slag.

Vi har kanske sjukdomar och vi har kanske ekonomiska bekymmer osv. 
Men trots bekymren och trots det svåra  har vi möjlighet att välja glädjen.

Som människa har du och jag en fri vilja att välja! 
Vi kan välja hur vi  förhåller oss till vissa situationer som uppstår, hur vi ska tolka det vi möter.

Jag gissar att det är för dig som för mig - att det finns alldeles för många gånger som jag kommer på mig själv att fastna i mindre bra, ja till och med dåliga  tankar om mig själv.  

Många gånger då min tanke verkligen pekat ut riktningen in i depression och mörker : "det här är undergången, jag kommer aldrig…. det här va det värsta som kan hända….. ingen är så ….. bara jag som …… att jag alltid ska ……"

Visst känner du igen dig?

Då och där gäller det att stoppa den negativa spiral man startat med de där dumma och felaktiga tankarna.

Att istället tänka:" Ja det här var svårt och det kommer att bli tufft, men jag klarar det för jag är stark!"

Just idag klarar vi det - eller hur?

Lyssna på sången Just idag är jag stark!

Och så är det förstås dags för ett morgoncitat:

Frihet är inte värt att ha, om den inte omfattar friheten att göra fel

Mahathma Gandhi

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Nu har vintern kommit till Norrköping. Det var ett par tre år sedan vår stad vart klädd i vitt! Moses älskar det! Men jag är begränsat förtjust! Den enorma vitheten bländar  mina få procent av syn så det blir tufft att vara ute.   ...

  Men vad är nu detta? Moses i soffan!   Ingen hund i soffan sa vi ju! Men vem kan motstå?    Ta hand om dig och de dina, det viktigaste av allt.     ...

          Du som nu och då tittat in till mig under åren kanske saknar morgonrapporten med grattisar med mera.   Orsaken är ju minständigt försämrade syn- Jag väntarr på det program som, ska lunna ge mig nya möjligheter. Den väntan ...

             Plusgraderna har återvänt till Norrköping. Och med dem slasket.   Ingen sol varken idag - 4 januari  eller imorgon - trettondagsaftonen som det ser ut.   Dagens officiella tema; 4 JanuariPunktskriftens dag*Världshy...

    På minussidan även idag. Ingen direkt vind vilket nog gör vädret ännu skönare.     Dagens officiella tema:   3 JanuariJ.R.R Tolkien day   Alfred och Alfrisa har namnsdag och grattas så varmt! DU som har födelsedag idag får...