Direktlänk till inlägg 24 januari 2016
Rädda är vi alla - rädslor är något vi alltid har haft och alltid kommer att ha.
Det är helt naturligt att vara rädd i vissa situationer.
Rädslan kan till och med vara bra.
Den hindrar oss från att utsätta oss för sånt som är skadligt för oss.
Men om man nu har rädslor som man lider av.
Icke relevanta rädslor.
Som att tala inför en publik, vara ensam i ett hus osv....vad gör vi då för att bli av med dem?
Det är inte lätt att möta sina rädslor, och inte är det värst roligt heller för den delen, men tillslut upptäcker man att man inte längre är rädd.
Hur möter man sin rädsla?
Ja jag tror inte det finns något annat sätt än att utsätta sig för det som man är rädd för?
Som sagt - inte roligt - men effektivt.
Precis så gjorde jag en dag i veckan som gick - och upptäckte att rädslan försvann.
Vad var jag rädd för?
Ja det behåller jag för mig själv.
Tror att det inte spelar någon roll.
Det handlar alltid om att våga möta sin rädsla för att avslöja vilka spöken det skapats i ens tankar....
Nu har vintern kommit till Norrköping. Det var ett par tre år sedan vår stad vart klädd i vitt! Moses älskar det! Men jag är begränsat förtjust! Den enorma vitheten bländar mina få procent av syn så det blir tufft att vara ute. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|