Alla inlägg den 13 januari 2017

Av Kaela - 13 januari 2017 15:58

   

 

 

Att vara glad!

Kan man bestämma sig för det?

Faktum är ju att det inte bara är så att det är roligare att vara glad än att vara deppig eller sur.

Det är faktiskt så att man håller sig friskare och lever längre om man kan hålla glädjen vid liv.

Tycker mig ha märkt att den som väljer att se på livet från den ljusa sidan har en förmåga att nosa upp det positiva i tillvaron.

Blir en slags glädjemagnet som drar ljuset till sig.


Visst är det så att vissa dagar går allting fel!

Tandkrämen är slut och vi slår ut kaffekoppen....bilen kanske inte startar eller bussen är försenad.
Det är verkligen inte lätt att hitta ljuset de morgnar när det är så.
En och annan sådan morgon kan man ju klara av med ganska väl behållen glimt i ögat.

Särskilt om man är vis nog att inte älta motgångarna utan lämnar dem bakom sig.

 

Men det händer ju att vi människor drabbas av betydligt vrre saker än ovan nämnda morgon motgångar.

Allvarlig sjukdom, förmågor som tas ifrån oss, riktigt allvarlig sjukdom.

Den vi älskar kanske dör.
Det barn vi väntar får inte leva, eller föds med ett funktionshinder.

När de sakerna möter kan vi inte rycka upp oss....och alla uppmaningar till att se saker från den ljusa sidan faller platt till marken- och ska falla.

 

I det läget behöver vi istället gå in i det sorgearbete som vi måste utföra för att ta oss igenom det svåra- katastrofen som vi upplever sorgen som- och så småningom möta livet med förnyade insikter och fördjupad livsvisdom.


Att sörja är en större och mer sammansatt upplevelse än att bara vara ledsen.

Det påverkar allting.

Vår kropp visar att vi har sorg lika väl som vår blick och vår inåtvändhet gör det.

Kroppen blir dessutom mycket känsligare för infektioner.

Det är som om varenda virusmonster i omgivningen ropar till de andra monstren...kom...här har vi en som sörjer....där kan vi hitta bostad....och så drabbas man av ständiga eller i varje fall fleraa förkylningar och liknande otrevligheter.


Visst finns det faser i sorgen som man anser vara något som ska passeras i ett sorgearbete- och det är lika för alla.

Ändå vill jag säga att varje sorg är en egen upplevelse på så sätt att den eller det  vi förlorat är unikt för oss var och en.

Är du där just nu - ta emot dina känslor,ingen känsla i sorg och sorgearbete är fel. Om någon säger så till dig vet personen inte vad han/hon pratar om: Om du tänker så . byt tankegång.
Alla dina känslor är rätt!

Sorg handlar ju om trasiga, sorgsna hjärtan, och inte om trasiga hjärnor. Alla försök att läka hjärtat med huvudet misslyckas eftersom huvudet är fel verktyg för uppgiften.
Möt dina känslor, acceptera dem.

Vi får lära oss en massa olika saker om livet, vi tar körkort, vi lär oss hur man lagar mat och hur man skriver ett brev.Jätteviktiga kunskaper alltihopa.
Tråkigt är bara att det inte finns något annat sätt att lära sig hur man hanterar förluster och förändringar än att hamna i situationen utan någon som helst repition eller övning.
Tiden läker inte sorgen automatiskt, det är ett arbete vi måste göra

Gör vi det arbetet väl kommer vi - om vi vågar släppa fram sorgen fullt ut att en dag


upptäcka att livet tar emot oss och att vi kan hantera det ännu bättre än vi kunde innan sorgen.

Sorgen ger oss liksom en ny potential.


"Att vara sårbar är att vara öppen för livet,

för den som sörjer älskar genom varje tår."

Henry Maudslly




Av Kaela - 13 januari 2017 07:14


 



Idag är det den 13 januari och det betyder julens absoluta slutpunkt - det är denna dag som heter Tjugondag- Knut.

Alltså är Knut dagens namnsdagsbarn!

Varma grattis till dig som bär detta namn!

Och varmt grattis försås också till DIG som har födelsedag idag!

 

17 599 män i vårt land bär namnet Knut!

Knut är ett mansnamn med nordiskt ursprung. Vanligtvis tolkas namnets betydelse som identiskt med det moderna ordet knut, ibland anges betydelsen vara "den käcke" eller den frimodige efter ett tyskt ord

 

Gör en god bemärkelsedag!

Presentation

Fråga mig

144 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
<<< Januari 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Kaela med Blogkeen
Följ Kaela med Bloglovin'

Gästbok

Översätt bloggen

Andras bloggar

Läsvärda bloggar


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se