Så har mannen i mitt liv kommit hem från sin skolas avslutning.

Barn mellan 7 och 13 år har rusat ut för att erövra sitt sommarlov.

De stora blir så väldigt mycket större under sommaren - för till hösten går de i högstadiet.

Hoppas alla lärare känner hur viktiga de är.

Det är ju inte så att de bara jobbar med besvärliga ungar - de är ju med och formar framtiden.

Det är de här ungarna som ska betala skatt så vi får vård som gamla- och sköta om oss på boendet en gång - så vi ska vara rädda om dem!
Lärare ska vi också vara rädda om.

De har ett av de mest viktiga yrken man kan ha!

Nu faller det mörkblå junimörkret därute - och jag är trött efter en dag med en mycket lång promenad- som gav mig utsikter...och ni vet det är ju så att utsikter ger insikter.

Så jag känner ganska insiktsfull och mycket tacksam över att vara den jag är på min plats på jorden - just nu!

Hoppas och önskar att DU också känner så - att du är där DU ska vara i rätt tid och mår bra av att det är så!
Önskar DIG en god natts sömn!

En gång var vår sommar
en evighet lång.
Vi strövade i soldagar
utan slut en gång.

Vi sjönk i gröna doftande
djup utan grund
och kände ingen ängslan
för kvällningens stund.

Vart gick sen vår evighet?
Hur glömde vi bort
dess heliga hemlighet?
Vår dag blev för kort.
Vi strävar i kramp,
vi formar i strid
ett verk, som skall bli evigt  -
och dess väsen är tid.

Men än faller tidlösa
stänk i vår famn
en stund då vi är borta
från mål och namn,
då solen faller tyst
över ensliga strån
och all vår strävan syns oss
som en lek och ett lån.

Då anar vi det villkor
vi en gång fick:
att brinna i det levandes
ögonblick,
och glömmer det timliga,
som varar och består
för den skapande sekunden,
som mått aldrig når.

Karin Boye

igårkväll var jag inbjuden till mitt gamla jobbs sommarfest!

Bara sitta och prata med alla underbara fina frivilliga där gjorde så gott i själen - för att inte tala om massor av kramar!

Och inte blir man ledsen när någon säger: "Jag saknar dig här"

Allsång så taket på den ärevördiga gamla Fröbelstugan nästan lyfte.

Sill och potatis och gräddtårta med jordgubbar, frukttårta. chokladtårta och Operatrta med loggan. Massor med gitt att välja av!

Utan att jag lyft ett finger.

Och inte behövde göra det på festen heller.

Van att jobba dag och natt ett par dygn innan och över festen och efter.

Så lyxigt!

Att få en kram är mysigt och vi blir glada av det.

Men det är inte allt du får genom kramar.

Kramar är också rena medicinen.

Om vi får många kramar- ja då blir vi i stånd att bekämpa förkylningsvirus bättre.

Det kan ha att göra med att immunförsvaret fungerar bättre när kortisolnivåerna sjunker.
(Kortisol är ett stresshormon)

Alltså betyder det att vi också blir mindre stressade av en kram nu och då på jobbet.

Kanske något att ta vara på för alla chefer som vill ha frisk personal.

Avsett kramtid i arbetstiden.

Kramas du mycket får du en  lugnare hjärtrytm, som i sin tur sänker blodtrycket och minskar risken för hjärtsjukdomar.

Så- se till att kramas varje dag.

Det gäller faktiskt också om du kramar om din hund eller katt - det ger samma goda resultat i ökat välmående och hälsa.

Idag är det onsdag 14 juni och Håkan och Hakon har namnsdag! 

Gratulerar er så varmt och gratulerar förstås också DIG som har födelsedag idag!

Ta hand om dagen - det är DU värd kära namnsdags och födelsedagsbarn!

52 770 män och tre kvinnor i vårt land heter Håkan som är ett fornnordiskt namn som i äldre tider skrevs som Hakon eller Hakun och betyder troligtvis "den högättade".
Fösta gången det är bevisat att namnet finns i Sverige är en runinskrift från 1000-talet, på en sten i Nöbbele, Ö Torsås i Småland." Åke och Håkan, svennerna reste åt sin fader, Kale den döde, kumlet vitt synligt. Därför den gode icke skall glömmas, så länge stenen står och runornas stavar."
Namnet var ett modenamn på 1950-talet, men har sedan avtagit i popularitet.

179 män i Sverige heter Hakon som är en äldre svensk form av Håkan. Troligen är det bildat av ord som betyder "hög" och "ättling". Hakon har aldrig varit ett vanligt namn i Sverige i modern tid.