var det halt när du körde till jobbet i morse - eller sitter du och är orolig för hur halt det kommer att vara då du ska ta dig hem.

Då ska du se detta.

För att må bra i livet behöver vi mer än vatten, mat och sömn.

Vi människor behöver även ...

någon i vår närhet som ger oss motivation, pushning och engangemang i vår strävan att uppnå mål och drömmar.

någon i vår närhet som vi kan dela intressen och passioner med.

någon i vår närhet som vågar ta strid för våra idéer.

någon i vår närhet som alltid finns där i livet - "vad som än händer".

någon i vår närhet som gör oss glada.

någon i vår närhet som kan vidga våra perspektiv och vyer och öppna upp för nya tankar.

någon i vår närhet som står för klokhet och vishet och kan hjälpa oss att resonera oss fram till rätt beslut i svåra situationer.

Hanne Kjöller skriver i Dagens Nyheter: Mellandagsrean - Bedragarnas julafton.

Och exemplifierar med 18-åringen Pal Flenby som köade i två timmar för att få köpa en MacBook Air på Media Markt i Lund.

Med 20% rabatt.

Just en sådan fanns på bild i Media Markts annons om rean.

Pal stod först i kön - men när han kom fram var den åtrådda varan slutsåld.

Gissar att många av oss skulle kunna berätta om liknande saker från elektronikaffärernas reor i mellandagarna.

Det verkar som att de trodde att rea var ett sätt att luras.

Hanne går så långt så hon jämför det med ekobrottslingarna.

Och varför inte!

Det måste stå fullständigt klart att de kör med lögner och då hamnar man ju inte på den ärliga sidan.

Till artikeln

Jag bläddrar i en liten bok av Dom Helder Camara, freds- och fattig-biskopen i Brasilien.

Den heter 'Tusen skäl att leva' och är små lyriska meditationer på några rader, skimrande som pärlor.

Camara har verkligen levat med människors sorg, svält, tortyr, död, gjort det allt till sitt eget.

Hans meditationer lyser av tacksamhet och glädje.

Dom Helder Camara.

Hans enkla, stillsamma livsvisdom är en av tonerna i det

trygga grundackordet i mitt liv, det som vibrerar djupt inom mig även när den ytliga melodislingan är ur rytm av stress eller ostämd av spända relationer.

Här delar jag några ord av honom som följer mig....

Herre förbarma dig

och se med särskild ömhet

till dessa personer

som är så väldigt logiska,

så väldigt praktiska,

så väldigt realistiska

att de blir irriterade

över att man kan tro på

en blå liten häst.

********

Lägg örat till marken
och lyssna till ljuden runt omkring.
Först hör du bara
brådskande, oroliga steg,
rädslans steg i mörkret,
förtvivlans och upprorets steg.
Ännu hör du inte några hoppfulla steg.
Men pressa örat ännu hårdare mot marken,
håll andan, lyssna noga:
Mästaren är på väg.
Du hör honom kanske mindre
när allt är som det skall
än i de tunga och osäkra stegens
svåra timmar.

************

Du har lärt dig av livet,
säger du.
Menar du då,
att du kryper ihop
och försvarar dig,
att du ångrar din spontanitet,
att du blivit försiktig nu
av alla dåliga erfarenheter,
att du förlorat din värme
och låtit den heliga elden slockna?
I så fall ber jag dig
att hellre fortsätta genom livet
som analfabet,
inför människor naiv,
som ett barn inför Gud

********

Försök att nå
din egen hand
genom en glasruta
och du inser
hur fasansfullt det är att stå
bredvid den man älskar
men mellan sig ha murar av själviskhet

Att se en värld i ett korn av sand

och i en blomma se en himmel.

Håll oändligheten i din hand och

evigheten i en timme.

William Blake

Det går att lära sig att bli lycklig. Det är vetenskapligt bevisat.

Här är Sonja Lyubomirskys, professor i psykologi vid UCLA i Kalifornien, tolv råd.

1. Uttryck tacksamhet

Du tränar på att vara tacksam för det du har (genom att tala med en närstående om det, genom att tänka på det eller föra dagbok om det), eller talar om för en eller flera personer som du aldrig har tackat ordentligt hur mycket du uppskattar dem och hur tacksam du är gentemot dem.

2. Var optimist

Du för dagbok där du föreställer dig den bästa tänkbara framtid du kan få, eller övar på att se den ljusa sidan av allt som händer.

3. Gör snälla saker

Du gör goda gärningar gentemot vänner eller främlingar, direkt eller anonymt, spontant eller planerat.

4. Sluta grubbla

Du använder olika strategier (till exempel avledande aktiviteter) som går ut på att du ska grubbla mindre och inte jämföra dig så mycket med andra.

5. Vårda relationer

Du väljer en relation som behöver förbättras och lägger ner tid och energi på att läka, odla, bekräfta och njuta av den.

6. Lär dig härda ut

Du tillämpar olika sätt att hantera stressiga, plågsamma eller traumatiska perioder.

7. Lär dig förlåta

Du för dagbok eller skriver ett brev där du anstränger dig för att släppa taget om ilska och bitterhet gentemot människor som sårat dig eller behandlat dig orätt.

8. Sträva efter flow

Du försöker öka antalet upplevelser hemma och på arbetet där du är totalt engagerad i olika utmanande och absorberande aktiviteter.

9. Njut av livet

Du är uppmärksam på nuet och njuter av livets flyktiga glädjeämnen och underverk. Du återupplever dem genom att tänka på dem, genom att skriva eller teckna, eller genom att tala med andra om dem.

10. Sätt upp nya mål

Du väljer en, två eller tre viktiga mål som du upplever som meningsfulla och ägnar tid och kraft att uppnå dem.

11. Utöva andlighet

Du engagerar dig mer i kyrkan, templet eller moskén, eller läser böcker om andliga frågor.

12. Sköt om kroppen

Du ägnar dig åt fysisk aktivitet och meditation. Du ler och skrattar oftare.

Är det bättre tider på gång - med hopp för många av de som är arbetslösa.

Enligt Dagens Nyheters artikel avser många företag att nyanställa under 2011.

Det är bara en sak de oroar sig för.

Hur de ska hitta rätt kompetens.

Och kanske är det där en stor del av problemet sitter.

Den lediga arbetskraften och de lediga arbeten som finns kanske inte är så komparativa.

Till artikeln

Kravbreven till svenskarna från kronofogden  - läser jag i Svenska Dagbladets artikelrubrik.

När jag sedan går till artikeln upptäcker jag att många av de utöklade ärendena beror på att människor hamnat mellan stolarna i den nya sjukförsäkringen - eller - inte fått ut sin a-kassa.

Då blir det en tragedi som samhället självt är orsaken till.

Till artikeln