Direktlänk till inlägg 23 maj 2016

Dagen är din - gör den god!

Av Kaela - 23 maj 2016 05:59

 

Måndagmorgon har grytt- ännu så länge en aning grå - men enligt väderleksprofeterna ska vi få strålande sol och varmt idag på min plats på jorden.

Oavsett hur det blir med vädret har vi fått en ny dag att göra det bästa av! Början på en helt ny vecka!


"Det tar emot att ta emot" har någon sagt.
Och det har nog många av oss upplevt!

Det är lättare och betydligt roligare att ge.


Men hur gärna vi än skulle vilja ge någon en ny dag så kan vi det inte.

Dem kan vi bara tacka Gud eller livet, vilket vi föredrar, för.


Första delen av detta ord som är från Bibeln är många av oss bra på - "älska din nästa såsom dig själv". Men många av oss glömmer bort  oss själva och vi lever som om det stod "älska din nästa men strunta i dig själv".


Idag ska vi komma ihåg hela ordet - och börja dagen med att älska oss själva.

När du möter ditt morgontrötta ansikte i spegeln - säg till bilden där att den är vacker-att den är bra på en massa saker (du vet själv vad du är bra på) att den kommer att klara den här dagen med glans.

Sedan kan du gå ut i din måndag - och känna hur energin sjuder i dig!


Och leva ut resten av ordet - älska din nästa.

 

Ett bra sätt att älska sin nästa - och sig själv är att ge beröm!


Börja med att ge dig själv beröm. När du känner hur glad du faktiskt blir av det så kommer det bli lättare att ge beröm till andra. Det kanske känns konstigt att ge dig själv beröm men det går över efter ett tag. Börja varje dag med att ge dig beröm för en bra sak som du gjort den dagen och efter två veckor väljer du två bra saker att berömma dig för. Så småningom kommer serotoninhalten öka så att du mår bättre.


Låt berömmet till familjemedlemmar och arbetskamrater flöda idag.

Släpp rädslan för att ge beröm och var inte orolig över att personen inte vill ha det.

Om du inte vågar ge ditt beröm direkt till personen så kan du skicka ett mail, lämna en lapp på skrivbordet eller köpa en blomma.Tänk på att ditt beröm kan göra skillnad för en annan människa.

Se det som att du ger någon en vitamininjektion eftersom ditt beröm triggar igång produktionen av serotonin både hos dig själv och den du ger berömmet.

Gör så och du kommer att få en toppendag!


Här kommer morgonens citat:


"Den mest inflytelserika person du kommer att prata med idag är du, så var noga med vad du säger till dig själv.” 

Anders Haglund




 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Kaela - Söndag 3 feb 10:46

  Nu har vintern kommit till Norrköping. Det var ett par tre år sedan vår stad vart klädd i vitt! Moses älskar det! Men jag är begränsat förtjust! Den enorma vitheten bländar  mina få procent av syn så det blir tufft att vara ute.   ...

Av Kaela - Söndag 20 jan 18:49


  Men vad är nu detta? Moses i soffan!   Ingen hund i soffan sa vi ju! Men vem kan motstå?    Ta hand om dig och de dina, det viktigaste av allt.     ...

Av Kaela - Onsdag 9 jan 06:42


          Du som nu och då tittat in till mig under åren kanske saknar morgonrapporten med grattisar med mera.   Orsaken är ju minständigt försämrade syn- Jag väntarr på det program som, ska lunna ge mig nya möjligheter. Den väntan ...

Av Kaela - Fredag 4 jan 06:50


             Plusgraderna har återvänt till Norrköping. Och med dem slasket.   Ingen sol varken idag - 4 januari  eller imorgon - trettondagsaftonen som det ser ut.   Dagens officiella tema; 4 JanuariPunktskriftens dag*Världshy...

Av Kaela - Torsdag 3 jan 07:07


    På minussidan även idag. Ingen direkt vind vilket nog gör vädret ännu skönare.     Dagens officiella tema:   3 JanuariJ.R.R Tolkien day   Alfred och Alfrisa har namnsdag och grattas så varmt! DU som har födelsedag idag får...

Presentation

Fråga mig

144 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
<<< Maj 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Kaela med Blogkeen
Följ Kaela med Bloglovin'

Gästbok

Översätt bloggen

Andras bloggar

Läsvärda bloggar


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se