Vår tids paradox är att vi har högre byggnader, men lägre tålamod. Bredare motorvägar, men smalare synvinklar. Vi slösar mycket, men har kvar lite. Vi köper mer, men njuter mindre av det.

Vi har större hus, men mindre familjer. Mer bekvämligheter, men mindre tid. Vi har större klasskillnader, men mindre sunt förnuft. Mer kunskap, men mindre omdöme. Fler experter, men mer problem. Mer medicin, men mindre välmående.

Vi har flerdubblat våra ägodelar, men reducerat vår uppfattning om värde. Vi pratar för mycket, älskar för sällan och hatar för ofta. Vi har lärt oss att klara dagen, men inte att klara ett helt liv. Vi har lagt år till livet och inte liv till åren.

Vi har varit hela vägen till månen och tillbaka, men har problem att korsa gatan för att möta den nya grannen.

Vi har besegrat yttre rymden, men inte den inre rymden. Vi har städat upp i luften, men förorenat våra själar. Vi har lyckats bryta ner atomen i mindre bitar, men inte våra egna fördomar.

Vi har höga inkomster, men lägre moral. Vi har fått ett överskott av kvantitet, men ett underskott av kvalitet.

Vi lever i en tid av dubbla inkomster, men med fler skilsmässor i en tid av vackra hus, men brustna hem. Det är en tid då det finns mycket i skyltfönstret, och ingenting på lagret.

Ur boken: Små saker och stora tankar

En man planterade en ros och vattnade den noggrant, och innan den blommade så tittade han litet närmare på den.

Han såg knoppen som snart skulle slå ut men han såg också taggarna.
Och han tänkte: "Hur kan en så vacker blomma komma från en växt med så många vassa taggar?"
Han blev nedstämd av dessa tankar och lät bli att vattna rosenbusken.

Så den dog innan den var färdig att slå ut.


Så är det med många människor.

Det finns en ros i varje själ.

De gudalika egenskaperna som finns i oss från födseln växer jämte de taggar som våra fel utgör.

Vi ser på oss själva och ser bara taggarna, det otrevliga.

Vi blir missmodiga och tänker att ingenting gott kan komma från oss.

Vi låter bli att vattna det som är gott inom oss och så dör det kanske.

Vi ser inte vilka möjligheter, vilka resurser vi har.


Vissa människor ser inte rosorna inom dem själva.

Någon annan måste göra dem medvetna om dessa

En av de största gåvor en människa kan äga är att kunna nå innanför taggarna och hitta rosorna inom andra.

Detta är vad som karakteriserar kärlek: att kunna se en människa och känna henne med alla hennes fel, men också upptäcka den ädla själen, och sedan hjälpa henne att förstå att hon kan komma över sina fel.

Om vi visar henne rosen så skall hon besegra taggarna.

Då kommer hon att blomma, och blomma trettiofalt, sextifalt, hundrafalt på det sätt som var henne givet.


Vår plikt i denna värld är att handla så att vi hjälper andra att upptäcka sina rosor och inte sina taggar.

Det är bara då som vi kan uppnå den kärlek som vi bör hysa för varandra.

Det är bara då vi kan blomma i vår egen trädgård

Ur boken Små ting och stora tankar

Dröm om i morgon
och hur du vill att den ska bli

Dansa över bergen;
dyk djupt ned i vattnet...
flyg genom nattens skyar;
bli vän med stjärnorna...

Skriv om din resa till Saturnus och Mars

Du är det du drömmer om
och dina drömmar kan bli sanna

Morgondagens framgångar börjar
med en drömmare som du !

Stora drömmare...
nöjer sig inte bara med att drömma

Ingenting viktigt har någonsin
skapats utan en dröm...

Ur boken: Små ting och stora ord

Det sägs att vi har c:a 65.000 tankar varje dag och att de flesta av dem är negativa.

Om det verkligen är sant är vi experter på att skada oss själva.

Kropp och själ arbetar i symbios. 

Det är nog en sanning som de flesta av oss kan skriva under på.

Hur kan vi tro att våra kroppar skall ställa upp för oss, om vi ständigt sänder dessa negativa meddelanden ?

Gång på gång i det dagliga livet upprepar vi gamla negativa uttryck. .

En tanke om oss själv och andra, som vi laddar med en känsla.och harmoni att göra.

Typ:
· Jag har stor mage.
· Jag har ont i ryggen.
· Jag har ful näsa.
· Jag har dåligt minne.
· Jag är kass på matte
· Jag hatar att gå upp på morgnarna.
· Jag gillar inte min chef
· Vad tjock jag är
Även om du tycker att de är sanna, låt bli att uttrycka dem !

Du ger dem näring och tillåtelse att finnas i ditt liv. Ju oftare du utrycker dem, desto starkare blir de.

I stället för att ta kontroll över ditt eget liv och skapa en trevligare tillvaro för dig själv, låter du negativa tankar styra ditt liv.

Då blir man ett offer för sig själv - sin egen värsta fiende!
Hjärnan tar emot all information den får, den vet inte vad som är rätt eller, vad som är bra eller dåligt för dig, den tar bara emot den information den får och vidarbefordrar den ut i kroppen, om den ständigt får information om att magen krånglar, att vi inte har något mänskligt värde, att livet är botten, att chefen är kass och m'änniskor inte förstår oss då tar vi livsmusten ur oss själva.

Bestäm dig för att denna dagen är den första dagen på ditt nya liv.

Börja inifrån.

Som när man storstädar.

Låt ditt inre få en storstädning
Konsten att skapa det vi behöver är att "tänka" att vi redan har det.

Tänd ljuset i rummet så fort du vaknar och ligg kvar en stund i sängen så att produktionen av sömnhormonet melatonin bromsas.

.Satsa på ordentlig belysning både hemma och på jobbet.     Unna dig en halvtimmas promenad under dagen.                     

Ta en kort tupplur mitt på dagen, om du har möjlighet.  Vila helst inte mer än 20 min.. Längre tid kan störa nattsömnen för många.

Motion har en positiv effekt på vintertrötthet. 

Nödvändiga hormoner sätts i gång och gör oss piggare. 

Skratta mycket så lever vi längre, sägs det ju...

DET HÄR ÄR HISTORIEN OM FYRA MÄNNISKOR VID NAMN:
Alla, 
Någon, 
Vemsomhelst och 
Ingen.

ETT VIKTIGT JOBB MÅSTE UTFÖRAS OCH 
ALLA VAR ÖVERTYGADE OM ATT NÅGON SKULLE GÖRA DET.

VEMSOMHELST KUNDE HA GJORT DET, 
MEN INGEN GJORDE DET, 
FÖR DET VAR ALLAS JOBB.

ALLA TYCKTE ATT VEMSOMHELST KUNDE GÖRA DET, 
MEN INSÅG ATT ALLA INTE SKULLE GÖRA DET.

DET HELA SLUTADE MED ATT ALLA SKYLLDE PÅ NÅGON, 
NÄR INGEN GJORDE VAD VEMSOMHELST KUNDE HA GJORT.

Goda vänner är ibland svåra att hitta, svårare att lämna och omöjliga att glömma.

En bästa vän är lik en fyrklöver, svår att hitta men lyckosamt att finna.

Vissa människor gör världen så speciell bara genom att finnas där.

När det gör ont att se tillbaka och jag är rädd för att se framåt, ser jag åt sidan och då kommer jag att finna mina bästa vänner där.

Goda vänner är som stjärnor, jag kan inte alltid se dom, men jag vet att dom finns där. Äkta vänskap tar aldrig slut, för vänner är för evigt.

Många människor har funnits i mitt liv, men bara riktiga vänner lämnar fotsteg i mitt hjärta..

Långt innan jag själv har klätt mina tankar i ord
har du hittat svar på mina frågor.

~

Din vänskap är som solen – stor och lysande!

~

Den som har en vän kan aldrig förlora hoppet,
för den som är värdefull i en annans människas ögon 
kan aldrig känns sig totalt värdelös.

~

Tack för att du lärt mig att världen inte går under
bara för att man gör bort sig ibland.

~

Tack för att du lyssnar  och nickar instämmande på rätt ställe 
när jag retar mig på alla orättvisor och dumheter.
Och för att du bjuder mig på en kopp kaffe
när jag lugnat ner mig lite.