Läser i Dagens Nyheter att ett amerikanskt forskningsprojekt har visat att råttor som i sex veckors tid fått fruktos tillsatt till sitt dricksvatten tar sig fram genom labyrinter saktare än råttor som bara fått vanligt vatten.

När vi köper hel och halvfabrikat är de ofta fruktos eller glukos tillsatt som konserverings och sötningsmedel.

Nog borde vi se till undvika sådana produkter.

Det här är ju dessutom inte första forskningsrapporten som visar på farorna med fruktos.

Idag är det lördagen 19 maj och Maj och Majken har namnsdag.

Jag gratulerar!

Det finns 24 185 kvinnor i vårt land som heter Maj (även stavat May) är en kortform av Maja, och dök upp i Sverige i slutet av 1800-talet. Maja är en kortform av Maria som är den kristna världens vanligaste förnamn.

5 477 kvinnor i Sverige heter Majken som är ursprungligen en variant av det tyska namnet Mariken som är en diminutiv form av Maria.

Den som går sina egna vägar behöver ingen karta.

Drottning Kristina

Visste du att sjöräddningssällskapet är en ideell förening?

Du kan bidra till att rädda liv genom att gå in på deras sida och ge en slant bland annat.

Båtar och andra saker de behöver kostar även om personerna arbetar frivilligt.

Ingen annan
kan jag leva nära

än den

som ger mig
frihet

att dra mig undan

som går varsamt
när den närmar sig
mina gränser

som förstår
att jag ibland
måste bo
i tystnaden

den som
säger sig
ha rätt till mig

dödar min kärlek

Kaela

Idag är det fredagen 18 maj och Erik har namnsdag.

Jag gratulerar!

313 731 män i Sverige har namnsdag idag - eftersom de heter Erik, ett nordiskt namn av germanskt/fornnordiskt ursprung.

Ursprungligen Airikr som sannolikt betyder ensam härskare.

Det är sammansatt av en förled som betyder "ensam", eller kanske "alltid", och en slutdel som betyder "härskare", "kung" eller "stor", "mäktig.

Nämnas kan att det finns tre kvinnor i Sverige som bär namnet Erik som förnamn.

Tiden är vad vi alla tillsammans gör den till.
Den har det innehåll som vi fyller den med.  

Natanael Beskow

1. Du är enastående. Lär dig tycka om dig själv, att uppskatta dig själv. Du kan inte begära att andra ska tycka om dig, om du inte själv gör det. Men du ska för den skull inte bli egoist.

2. Du är värd långt mer än du tror. Du är unik! Det finns inte en enda människa på jorden som är en exakt kopia av dig, varken till utseende eller tankesätt.

3. Du kan lära dig allt. Inse att du inte kan lära dig allt du vill på en vecka! Förloraren känns igen på att han inte gör mer än ett par, tre försök, sen tappar han sugen och ger upp.

4. Du är inte bättre- men lika bra som många andra. Eftersom du är unik har du idéer som många andra inte har.

5. Du vet mycket som andra inte vet. Du har erfarenheter som andra inte har.

6. Du har mycket att vara stolt över. Det räcker med att kunna le åt sina medmänniskor så har man något att vara stolt över.

7. Du duger till allt. Sanningen är att du duger till allt, bara du ger dig själv en chans. Men du behöver inte alltid vara bäst. Det räcker att vara så bra att du har glädje av det.

8. Le och skratta. Le mot andra. Leendet styrker dina medmänniskor och hjälper dig att tolerera deras fel och brister. Det finns alltid något positivt att hämta i varje situation och hos varje individ. Men det förutsätter att du har en förmåga att le mot människor i stället för att skratta åt dem.

9. Någon bryr sig om dig. Ge alltid beröm då du tycker att en människa förtjänar det. Om du själv ger beröm får du beröm tillbaka. Genom att berömma andra tränar du också bort eventuella avundsjuketendenser hos dig själv.

10. Du har kunskaper att lära ut. Du har oanade möjligheter. Eftersom
du är unik sitter du inne med kunskaper som många andra inte har.