Direktlänk till inlägg 5 september 2010
Sluta jämföra dig med andra människor.
Du är ju unik!
Varje gång du tänker något i stil med ”Hon är mycket snyggare än jag” så ska du tänka minst två positiva saker om dig själv.
Vägen till ett bättre självförtroende går via en rak rygg.
Ny forskning visar att det inte bara våra tankar som påverkar, utan också vår kroppshållning.
En undersökning i USA lät 71 studerande sitta först med rak rygg och beskriva sina kvalifikationer, sedan med ihopsjunken rygg.
Det visade sig att de upplevde ett större självförtroende när de satt med rak rygg.
Så sträck på dig och må bättre!
Nu har vintern kommit till Norrköping. Det var ett par tre år sedan vår stad vart klädd i vitt! Moses älskar det! Men jag är begränsat förtjust! Den enorma vitheten bländar mina få procent av syn så det blir tufft att vara ute. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 | ||||||
|