Det bor en slags avsked i skymningen.
Nyss var det skymning.

Nu är mörkret kompakt.

Skymningen har jag alltid upplevt så.

Jag vet inte om det är vemodet över dagen som går mot sitt slut eller om det är något annat som ger mig den känslan.

Den tid när naturen byter skepnad och ändrar färg till nyanser av guldgult och rostrött - den tid vi har nu - är också vemodsfylld.

Även om det verkligen känns okay att det blir höst också.

Allt liksom lugnar ner sig lite

Jag har egentligen aldrig behov av att  stora grejor ska ske- vill mest ha en meningsfull vardag - och det tycker jag  att jag har.

Så ja - ett lyxliv lever jag.
Dags snart att reparera alltför tidigt uppvaknande i morde genom ett något tidigare sänggående.

Så jag säger godnatt till DIG - och du kolla på hyllan...det ligger lite varma tankar där till DIG!

  För 

För att fixa en riktigt bjudgod Chili con carne är detta vad

DU BEHÖVER HA HEMMA FÖR ATT MÄTTA 4-6 PERSONER

5-600 gram nötfärs
(annan färs fungerar också)

 2 gula lökar
2  vitlöksklyftor
1  zucchini
1  röd paprika
1  msk malen spiskummin
1 tsk cayennepeppar
1 tsk malet bryggkaffe

2  msk olivolja
1  burk kidneybönor, 400 g
1  burk vita bönor, 400 g
1 burk kikärter
2 burkar krossade tomater a 400 g
salt
svartpeppar
2  tsk rödvinsvinäger
1 knippe timjan
1  kvist persilja

sÅ HÄR GÖR DU:

Hacka lök, vitlök, zucchini och paprika. Fräs grönsakerna tillsammans med kryddorna, nötfärsen och kaffet i olivolja tills det blir gyllenbrunt.

 Tillsätt bönor och krossade tomater och låt sjuda 5 minuter.

 Smaka av med salt, peppar och vinäger. Repa timjan och finhacka persilja och strö över chilin före servering.

SERVERA GÄRNA MED:

Vitt bröd

en fräsch grönsallad

Vi bor i landet "Lagom" sa någon här om dagen.

Vi har alla hört uttrycket och kanske använt det själva.

Och för inte alls länge sedan var det kanske sant - eller sannare än idag i varje fall.

Idag tycker jag inte alls att vi är så värst lagom i Sverige.

Särskilt inte efter att som nu suttit en stund och kollat igenom Facebook - självbespeglingens tempel skulle jag vilja kalla det.

Jag kan faktiskt inte riktigt förstå vad som får mogna 50 åringar och kanske ännu mera mogna....att sätta ut foto eller videos på sig själva- oavbrutet....

Det är verkligen inte särkilt svenskt lagom!

Jag förstår självklart att det ligger ett behov bakom detta.

Till och med ett rop!

"Se mig!"  " Älska mig!"

Det gör mig ledsen att så många fina människor inte ska känna att de är uppskattade och älskade av människor i sin närhet...familj---grannar...arbetskamrater....

Visst är det roligt med foton.

Men tio om dagen är inte roligt längre.

Det känns sorgligt att det finns ett så stort uppdämpt behov av uppskattning och kärlek.

Att bli sedd och bekräftad.

Vad gjorde alla med detta behov före Facebo0k?

Så viktigt att vi ser människorna omkring oss- ser och bekräftar att vi ser....talar om hur viltiga de är för oss - att vi älskar dem!

Önskar DIG idag - DU fina vackra människa en fin söndag!

 

Visst har vi alla inom oss en skatt av minnen.

Minnen som kanske bleknar, men aldrig försvinner.
Minnen som rör vid vårt hjärta går ju aldrig förlorade

Varje dag finns erfarenheterna från tidigare med och för varje dag har vi med oss mer erfarenhet av att hantera livet, än vad vi haft tidigare

Över varje gryende morgon står en fräsch rubrik: ”Ta emot din dag”.
Vi lever med visshet att i  varje mötande blick, vid varje  handslag eller kram, vid varje steg då vi går andra till mötes sår vi ut av godhet och kärlek.

Låt oss se till att vi får en dag av glädje idag!

Ta emot dagen med öppna händer och ett leende som övergår i ett skratt - bara i glädje över att vi är med - i dag också!

Visst kan vi möta svåra eller sorgliga saker.

Det kommer man aldrig undan när man är människa.

Men om det får landa i vår glädje så kommer vi med klarare ögon se vad besöket av sorg eller smärta vill lära oss.

Vi möter aldrig något som inte har en lärdom med sig.

Denna söndag är det den helige Mikaels dag. Ragnar och Ragna har namnsdag!

Varma gratulationer till er som bär något av de fina namnen.

Och förstås - till DIG som har födelsedag idag!

Gör en sär skild dag- det är DU och dagen värda!

* Ragnar är ett namn med gammalt nordiskt ursprung.
Bildat av regin - "gudamakt" eller möjligtvis "råd", och -arr som kan vara lika med harjar- "härförare", "krigare".
Förnamnet Rainer är sidoform till Ragnar, således är Rainer och Ragnar olika namnformer av samma namn.

16 111 män bär namnet Rafnar, dessutom 1 kvinna.

Som efternamn bärs namnet av 313 personer.

* Ragna är ett namn med nordiskt ursprung.
Det är femininformen av Ragnar, eller en kortform av andra kvinnonamn som börjar på Ragn, exempelvis Ragnhild. Ragn (fornisländska regin) betyder "gudamakt" eller möjligtvis "råd".
Namnet är mycket ovanligt, både bland unga och äldre.
1 046 kvinnor bär namnet Ragna!