Ords ursprungliga betydelse  kan vara ganska intressant.

Häromdagen hörde jag någon säga att ordet vred ursprungligen betydde vriden.

Innan det blev ett sätt att beskriva någons ilska.

Undrar förstås om det betydde att man menade att den ilskna personen var vriden - eller om det är en övertolkning.

Ilska kan vara bra.

Vi kan få igång något eller stoppa något allt eftersom vi reagerar på företeelsen med ilska.

Om man tycker till exempel att ens kommun är alldeles för seg då det gäller att arbeta med tillgänglighetsfrågor så kan det vara bra att bli ilsken.

Man blir tagen på allvar.

Under förutsättning att man låter ilskan kontrolleras och inte skriker och fäktar.

Och ilska ska man inte stänga in.

Det är då det kan explodera  okontrollerat.

Om man sätter sig ner en stund när man blir riktigt arg kommer man kanske att upptäcka att man egentligen är besviken och ledsen.

Då gäller det att låta vreden rinna av och ta itu med de egentliga känslorna.

Stanna upp en stund 
samla dina tankar 
Släpp alla bör och skall 
och se dig omkring 

Du ser en värld 
full av skönhet 
full med möjligheter 

Du ser drömmar födas 
få näring och bli till liv 

Visst finns det både svarta 
och gråa nyanser 
våld och hat 

Men mest av allt 
finns det kärlek 
godhet och glädje 

Det är sant 
att framtiden är oviss 

men det innebär 
att det inte 
finns några gränser 
för hur bra 
du kan göra den 

Vad du har är 
just nu 
Och just nu är 
som det ska vara 

Det är din tid att leva 
just nu 
släpp varje oro du 
har inför framtiden 


Låt det blekna bort 
samtidigt som du låter 
den skönhet och perfektion 
som nuet har 
skölja över dig 

Det bästa du kan göra 
för framtiden 
är att leva 
med allt det du har 
just nu 


Följ ditt hjärta 
genom att vara 
den du innerst inne är 
Smärtan är 
själva skälet 
att du lever, 

acceptera att den finns 

Andas in skönheten omkring dig 
rikedomen att få leva 
Det är din gåva 
ditt privilegium

Kaela

Det finns stunder man aldrig glömmer.
Det händer absolut ingenting, men detta "ingenting" fastnar ändå som ett slags eviga dansande solskensblixtar i minnet och hjärtat.

Känslan och smaken av stunden bär vi med  oss från de stunderna som en ljus glädje, som ett glitttrande skratt i vårt hjärta.

Som en slags vaccination mot att förtvivla oavsett vad livet möter oss med.

Minnet av en sådan stund är ett minne av något vi ska vara oerhört rädda om.

En stund när allt stämde.

*Jag samlar på sådana stunder.

De ger livsmod när det kommer andra stunder.

Svåra stunder. Oroliga stunder. Smärtsamma.

De stunderna ville vi gärna vara utan.

Nu och då kommer en period i livet för de allra flesta av oss när vi möter svårigheter som tynger ner.

Det är bra - tror jag - att acceptera att det är tungt just nu...när de svåra dagarna kommer - , stanna i känslan, och respektera sig själv för att man har den och inse att också detta svåra har ett slut.

Även om den svårighet vi mött stannar kvar i vårt liv kommer det att bli bättre om vi har givit oss möjligheten att känna smärtan - vi kommer att få nya ljusa dagar - trots svårigheterna.

Vi lär oss hantera och leva med det som hänt.

I denna lärdom ingår också att tillåta de tunga  dagarna.

Det ligger en läkedom i just detta att respektera sina egna känslor och reaktioner när livet visar avigsidan.

Klarar vi det - så kommer vi att få uppleva att det kommer dagar då vi ler igen.

Till och med dagar som kommer att skapa solskimmer i minnet.

Ännu råder mörkret så dagens väder är svårt att avgöra.

Evald och Osvald har namnsdag eftersom det är tisdagen 3 oktober.
Dagens tema är "Alla pojkvänners dag"

Jag gratulerar namnsdagsbarnen så varmt.

DU som fyller år idag gratuleras förstås lika varmt!

Önskar er en fin bemärkelsedag!

* Evald (stavas ibland Ewald) är ett för- och efternamn med gammalt tyskt ursprung (Ewald eller Ewawald).
Namnet är sammansatt av det fornhögtyska substantivet ewa ("lag", "lag och ordning") och det fornhögtyska verbet walten ("styra", "dominera", "regera").
4 266 män i Sverige bär namnet Evald som förnamn och 228 personer har det som efternamn.

* Osvald är ett namn med gammalt nordiskt ursprung (Osvaldr, Ásvaldr).
Bildat av áss - "gud" och valdr - "härskare".
Namnet fanns i den svenska almanackan redan på 1600-talet, efter en engelsk helgonkung, men rensades sedan ut och återkom igen först år 1986.
735 mäm bär namnet Osvald som förnamn och 61 personer har namnet som efternamn.

En riktigt ruggig och mörk höstkväll

Regnet ligger som en grå och våt militärfilt i luften.

Så skönt att ha ett hem att vara varm och trygg i.

Och mätt efter middagen!

Vi är verkligen prioriterade - alla vi som har detta!

 60 miljoner människor i världen ikväll har tvingats lämna sina hem för att rädda sina liv och är på flykt.

Vi borde aldrig klaga över något.

Men nu är det ju så att allt är relativt.

Vi är vana att ha det så här bra. Och våra proböem är också problem.

Jag vill bara inte vänja mig så mycket  - och se mina egna problem så stora - så jag glömmer att vara tacksam!

Önskar DIG en riktigt god natt!

Trots att det är så mycket nöd i världen så finns det ändå också både kärlek och hopp!

Ett härligt samtal på ett underbart café mitt i stan.

Vetekornet heter detta café och brödet är mer eller mindre helt hembakt.

Med en härlig frivillig som jag uppskattar mycket.

Få är så utgivande som hon!

Och få har så mycket härlig humor som krydda till det underbara sociala engagemanget man ständigt ser prov på.

Hon är frivillig både på Frivilligcentralen och på Kvinnorjouren.
Hon tycker att det är hon som vinner.

Jag bara får och får.

Tänk så ensam jag skulle vara annars sa hon idag när vi skildes åt!

Och så är det ju!

Att ge är att få.

Ger du ett leende får du ett leende.

Ger du en kram får du själv en.

Smeker du någons kind blir insidan på din hand smekt.

Och ger du av din tid och kraft till dem som behöver den - då får du fullt upp med nya vänner!

Tcksam gick jag hemåt i strilande regn.

Tacksam över all godhet som faktiskt finns.

Något man särskilt behöver tänka på när det händer så ont som det som skett i Las Vegas i dag!

Det här med ålder är något väldigt märkligt!

Den enda gång i livet vi gillar att bli äldre är faktiskt när vi är barn.

Du FYLLER 18, du BLIR 30, du NÄRMAR dig 40, du NÅR 50 .

Det märkliga är att ju närmare 50 vi kommer - ju yngre tycks oss femtioåringarna.

När vi var 15 vandrade de på gravens rand - när vi är 49 är de mitt i livet.

En viss underdrift eller överdrift eller vad man ska säga.

Få av oss blir 100 år.

Och ju närmare 70 vi kommer- ju ovilligare är vi att kalla 70-åringar för gamla.

Blir vi 90 - på väg mot hundra kan man höra oss säga...ja ja men då var jag bara 82 år!

Du har ett ljus inom dig!!

Låt det lysa!

Låt världen få ta del av det skimmer som finns inuti det som är du!

Du har en låga därinne.

En låga som kan få det svartaste mörker att spricka upp i ljus.

Skenet från ditt ljus kan spridas som ringarna på vattnet.

Om du vågar.

Om du vill.

När du är redo.

Precis - när du väljer att dela det med dem omkring dig!

Du är född för att vara  ett ljus för världen.

Ett ljus som ger hopp och framtidstro till många som upplever sitt liv som mörkt och hopplöst.

Din uppgift som spridare av ditt fantastiska ljus gör stor skillnad i andra människors liv!

Sprid ditt ljus!